valeriakurshieva94 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2021
ons 15: 64 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,00g
 
3,00g
 
5,00g
- -
september 2021
mån 6: 153 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,15g
 
4,80g
 
21,30g
- -
augusti 2021
tis 17: 62 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
6,00g
 
9,40g
- -
juni 2020
sön 7: 407 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,22g
 
29,22g
 
35,96g
- -
maj 2020
mån 25: 1551 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,32g
 
37,11g
 
211,01g
- -
fre 22: 688 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,73g
 
28,16g
 
60,03g
- -
tor 14: 491 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,79g
 
31,62g
 
58,74g
- -
ons 13: 647 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,80g
 
34,61g
 
83,43g
- -
tis 12: 1247 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,38g
 
88,15g
 
142,24g
- -
mån 11: 1308 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,09g
 
81,16g
 
158,82g
- -
sön 10: 2031 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,99g
 
73,41g
 
214,57g
- -
lör 9: 1282 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,02g
 
80,48g
 
87,16g
- -
fre 8: 1255 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,91g
 
73,10g
 
138,52g
- -
tor 7: 1287 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,93g
 
83,34g
 
115,65g
- -
ons 6: 1109 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,55g
 
64,31g
 
109,89g
- -
tis 5: 1427 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,50g
 
66,85g
 
181,66g
- -
mån 4: 1305 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,99g
 
66,27g
 
158,73g
1506*  201
sön 3: 1411 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,61g
 
71,73g
 
164,58g
- -
lör 2: 612 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,52g
 
32,94g
 
67,18g
- -
fre 1: 1216 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,63g
 
44,88g
 
135,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.