lyudmila.zavgorodneva 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2018
fre 7: 2252 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,92g
 
62,49g
 
188,18g
- -
tor 6: 1983 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,35g
 
100,39g
 
136,72g
- -
ons 5: 2361 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,02g
 
94,57g
 
242,99g
- -
tis 4: 2158 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,86g
 
102,66g
 
160,55g
- -
mån 3: 1519 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,82g
 
74,88g
 
102,29g
- -
sön 2: 5290 * 341%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
226,18g
 
148,57g
 
649,73g
- -
lör 1: 7954 * 513%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
370,00g
 
492,00g
 
664,00g
- -
november 2018
fre 30: 4054 * 262%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
210,10g
 
135,46g
 
400,90g
- -
tor 29: 1561 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,81g
 
111,10g
 
158,20g
- -
ons 28: 1974 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,97g
 
113,41g
 
163,34g
- -
tis 27: 1806 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,76g
 
76,75g
 
177,73g
- -
mån 26: 2232 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,35g
 
116,26g
 
210,83g
- -
sön 25: 3468 * 224%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,37g
 
204,90g
 
303,41g
- -
lör 24: 3460 * 223%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
157,95g
 
113,76g
 
395,61g
- -
fre 23: 3693 * 238%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
211,76g
 
129,73g
 
282,80g
- -
tor 22: 1055 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,23g
 
44,71g
 
117,18g
- -
ons 21: 1496 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,91g
 
102,34g
 
188,99g
- -
tis 20: 2202 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,44g
 
140,14g
 
173,04g
- -
mån 19: 937 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,89g
 
73,57g
 
86,29g
- -
sön 18: 2489 * 166%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,12g
 
103,17g
 
262,35g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.