ardelahzy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2019
mån 4: 200 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,00g
 
7,00g
 
37,00g
- -
fre 1: 439 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,76g
 
21,93g
 
44,21g
- -
januari 2019
tor 31: 1240 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,82g
 
67,84g
 
98,55g
- -
ons 30: 1044 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,81g
 
19,06g
 
139,52g
- -
oktober 2018
sön 14: 1330 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,90g
 
40,11g
 
185,71g
- -
tor 11: 1649 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,30g
 
82,49g
 
207,16g
1630*  19
ons 10: 685 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,13g
 
40,15g
 
86,34g
- -
tis 9: 1011 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,83g
 
41,04g
 
123,38g
1582*  571
tor 4: 1159 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,43g
 
29,97g
 
173,89g
1908*  749
tis 2: 853 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,82g
 
21,72g
 
93,20g
- -
mån 1: 346 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,87g
 
18,82g
 
36,79g
- -
september 2018
sön 30: 1481 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,75g
 
60,77g
 
177,78g
1518*  37
lör 29: 1145 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,22g
 
36,57g
 
166,69g
- -
fre 28: 1353 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,94g
 
66,84g
 
159,33g
1582*  229
tor 27: 973 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,12g
 
41,80g
 
124,37g
- -
ons 26: 883 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,77g
 
74,99g
 
90,73g
1582*  699
tis 25: 1061 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,00g
 
41,40g
 
112,41g
1627*  566
mån 24: 1074 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,05g
 
37,89g
 
152,70g
- -
sön 23: 950 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,12g
 
41,84g
 
123,71g
1608*  658
lör 22: 1106 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,80g
 
43,89g
 
117,38g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.