enaitana 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
fre 28: 190 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,29g
 
6,18g
 
37,81g
- -
tor 27: 1873 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,23g
 
73,65g
 
227,01g
- -
ons 26: 393 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,05g
 
16,08g
 
53,42g
- -
mån 24: 1049 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,19g
 
49,10g
 
80,59g
- -
sön 23: 2156 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,21g
 
63,14g
 
294,88g
2049*  107
fre 21: 792 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,48g
 
91,78g
 
58,66g
2042*  1250
tor 20: 724 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,54g
 
30,70g
 
102,67g
- -
ons 19: 594 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,24g
 
17,20g
 
87,88g
- -
december 2018
ons 5: 305 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,23g
 
9,73g
 
41,76g
- -
tis 4: 842 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,50g
 
34,73g
 
97,87g
- -
mån 3: 1776 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,20g
 
56,55g
 
254,04g
- -
sön 2: 1741 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,06g
 
45,50g
 
229,71g
- -
november 2018
fre 30: 1141 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,72g
 
49,35g
 
102,32g
- -
tor 29: 2038 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,53g
 
94,83g
 
266,77g
- -
ons 28: 1081 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,64g
 
37,83g
 
111,27g
- -
tis 27: 1721 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,05g
 
53,15g
 
268,02g
1746*  25
mån 26: 1454 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,85g
 
74,00g
 
162,03g
- -
sön 25: 1213 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,88g
 
41,85g
 
169,03g
1713*  500
lör 24: 406 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,48g
 
17,16g
 
43,18g
- -
fre 23: 1556 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,90g
 
83,39g
 
234,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.