kaisa.suokko#81 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2019
fre 4: 405 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,05g
 
21,13g
 
54,54g
- -
tor 3: 539 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,58g
 
33,30g
 
69,85g
- -
september 2019
mån 30: 427 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,30g
 
25,60g
 
61,10g
- -
sön 29: 447 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,13g
 
29,75g
 
57,27g
- -
tor 26: 339 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,91g
 
20,42g
 
47,31g
- -
ons 25: 250 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,91g
 
24,92g
 
26,21g
- -
tis 24: 410 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,05g
 
25,98g
 
23,92g
- -
mån 16: 202 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,01g
 
22,32g
 
19,11g
- -
sön 15: 303 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,41g
 
19,32g
 
41,71g
- -
lör 14: 466 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,71g
 
35,02g
 
57,61g
- -
tis 10: 499 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,38g
 
48,69g
 
41,99g
- -
mån 9: 511 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,40g
 
48,28g
 
55,43g
- -
sön 8: 317 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,77g
 
20,26g
 
42,87g
- -
augusti 2019
tis 27: - - 2771* -
sön 25: 176 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,40g
 
12,67g
 
23,18g
- -
oktober 2018
mån 29: 354 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,99g
 
34,46g
 
48,25g
- -
tor 11: 684 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,37g
 
52,17g
 
91,54g
5520*  4836
ons 10: 902 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,28g
 
59,52g
 
122,45g
5327*  4425
tis 9: 921 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,55g
 
33,80g
 
151,30g
- -
mån 8: 976 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,53g
 
33,42g
 
156,47g
- -
tor 4: 1051 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,22g
 
20,30g
 
185,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.