mariya_secret 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
sön 27: 1619 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,18g
 
78,91g
 
169,98g
- -
lör 26: 1664 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,20g
 
92,46g
 
187,58g
- -
fre 25: 1283 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,58g
 
55,87g
 
179,11g
- -
tor 24: 1541 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,95g
 
80,41g
 
160,98g
- -
ons 23: 1088 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,40g
 
61,67g
 
147,45g
1781*  693
tor 10: 490 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,94g
 
45,86g
 
52,17g
- -
juni 2020
tor 18: 297 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,85g
 
21,96g
 
5,39g
- -
ons 17: 1144 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,01g
 
43,84g
 
192,39g
- -
mån 8: 273 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,46g
 
19,19g
 
23,61g
- -
lör 6: 791 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,86g
 
25,98g
 
137,36g
- -
maj 2020
fre 29: 1436 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,99g
 
92,00g
 
118,27g
- -
tor 28: 1908 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,79g
 
88,01g
 
166,17g
- -
ons 27: 1847 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,91g
 
62,22g
 
193,42g
- -
tis 26: 1208 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,63g
 
53,29g
 
157,10g
- -
mån 25: 1570 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,67g
 
71,46g
 
115,04g
- -
sön 24: 1717 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,05g
 
90,52g
 
224,03g
- -
lör 23: 1398 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,43g
 
67,75g
 
153,88g
- -
fre 22: 1239 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,77g
 
39,73g
 
172,98g
- -
tor 21: 1655 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,62g
 
76,63g
 
200,20g
- -
ons 20: 2356 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,21g
 
139,44g
 
203,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.