DouglasPichetti 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
fre 24: 1061 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,95g
 
84,72g
 
83,82g
459*  602
tor 23: 1884 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,71g
 
166,44g
 
156,97g
191*  1693
ons 22: 1898 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,73g
 
142,39g
 
167,45g
316*  1582
tis 21: 1686 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,12g
 
175,81g
 
129,37g
- -
mån 20: 1908 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,26g
 
107,18g
 
165,45g
2952*  1044
oktober 2023
tor 5: 426 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,24g
 
42,83g
 
33,26g
- -
juli 2023
tis 4: 946 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,53g
 
40,88g
 
160,86g
- -
lör 1: 57 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,20g
 
4,20g
 
0,60g
- -
april 2023
ons 19: 1445 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,68g
 
117,41g
 
88,04g
- -
tis 18: 1379 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,87g
 
110,93g
 
169,33g
- -
mån 17: 1045 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,33g
 
90,72g
 
100,71g
- -
september 2022
tor 29: 1107 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,77g
 
85,66g
 
99,47g
1333*  226
ons 28: 1471 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,83g
 
86,53g
 
120,54g
2578*  1107
tis 27: 1494 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,34g
 
57,41g
 
224,73g
2480*  986
mån 26: 1834 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,96g
 
78,94g
 
230,83g
2206*  372
sön 25: 2161 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,23g
 
76,63g
 
440,05g
2237*  76
lör 24: - - 2042* -
fre 23: 417 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,60g
 
38,50g
 
54,90g
2371*  1954
tor 22: 835 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,44g
 
94,56g
 
70,59g
2040*  1205
ons 21: 1586 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,44g
 
74,37g
 
167,28g
2560*  974
tis 20: 231 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,85g
 
18,79g
 
1,68g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.