bellaedison 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 6: 979 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,94g
 
36,30g
 
102,59g
- -
tor 5: 1836 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,78g
 
63,18g
 
215,99g
- -
ons 4: 1543 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,33g
 
70,33g
 
150,22g
- -
tis 3: 1524 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,24g
 
61,92g
 
139,56g
- -
mån 2: 1570 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,98g
 
73,09g
 
125,85g
- -
sön 1: 1856 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,18g
 
89,34g
 
147,57g
- -
augusti 2024
lör 31: 1597 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,04g
 
102,78g
 
60,17g
2099*  502
fre 30: 1884 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,27g
 
85,00g
 
153,74g
1996*  112
tor 29: 1562 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,25g
 
74,67g
 
92,23g
- -
ons 28: 1423 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,65g
 
81,70g
 
105,47g
- -
tis 27: 1467 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,93g
 
79,49g
 
132,86g
1996*  529
mån 26: 1490 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,20g
 
67,42g
 
91,40g
- -
sön 25: 1793 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,38g
 
67,90g
 
134,49g
- -
lör 24: 1180 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,20g
 
71,94g
 
63,08g
- -
fre 23: 1399 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,13g
 
66,23g
 
78,73g
- -
oktober 2021
tor 7: 1051 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,78g
 
37,40g
 
75,63g
2128*  1077
mån 4: 1712 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,36g
 
65,40g
 
198,30g
2274*  562
sön 3: 1307 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,89g
 
50,33g
 
88,64g
2533*  1226
lör 2: 1693 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
96,30g
 
187,06g
2490*  797
fre 1: 1757 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,58g
 
108,58g
 
164,83g
2258*  501
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.