CarlosR.83 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2020
tor 9: 1064 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,57g
 
127,61g
 
83,90g
- -
december 2019
lör 14: 1539 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,78g
 
172,08g
 
121,70g
- -
november 2019
sön 10: 2212 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,78g
 
184,10g
 
254,66g
- -
fre 1: 2003 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,45g
 
196,21g
 
171,96g
- -
oktober 2019
tor 31: 799 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,93g
 
50,57g
 
101,74g
- -
lör 5: 864 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,67g
 
97,81g
 
80,77g
- -
fre 4: 2206 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,71g
 
171,16g
 
235,34g
- -
tor 3: 2035 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,10g
 
171,60g
 
146,43g
- -
ons 2: 1436 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,56g
 
105,59g
 
153,74g
- -
september 2019
mån 30: 2351 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,45g
 
232,41g
 
181,25g
- -
sön 29: 1879 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,61g
 
194,69g
 
172,52g
- -
lör 28: 1399 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,60g
 
155,15g
 
90,98g
- -
fre 27: 1832 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,43g
 
185,07g
 
143,47g
- -
tor 26: 1687 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,30g
 
149,34g
 
133,59g
- -
ons 25: 1927 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,88g
 
192,18g
 
167,13g
- -
tis 24: 2245 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,32g
 
167,39g
 
265,11g
- -
mån 23: 1718 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,24g
 
188,10g
 
138,52g
- -
sön 22: 718 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,01g
 
71,02g
 
83,80g
- -
tor 19: 1402 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,58g
 
93,22g
 
154,95g
- -
tis 17: 756 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,32g
 
48,42g
 
101,85g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.