ChivaEriksen 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
sön 4: 414 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,86g
 
164,70g
 
10,47g
- -
fre 2: 1464 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,68g
 
108,51g
 
58,87g
- -
februari 2024
sön 11: 805 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,63g
 
43,17g
 
5,07g
- -
mån 5: 971 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,97g
 
116,87g
 
2,90g
- -
fre 2: 1330 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,24g
 
102,20g
 
9,62g
- -
januari 2024
tis 30: 1312 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,10g
 
92,39g
 
9,51g
- -
mån 29: 994 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,01g
 
82,08g
 
5,47g
- -
lör 27: 1226 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,54g
 
105,35g
 
5,24g
- -
augusti 2023
lör 12: 1103 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,88g
 
77,56g
 
77,74g
- -
fre 11: 1391 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,12g
 
83,87g
 
137,05g
- -
tor 10: 1067 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,15g
 
84,26g
 
90,26g
- -
ons 9: 491 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,97g
 
34,29g
 
33,47g
- -
mån 7: 226 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,50g
 
26,69g
 
9,74g
- -
sön 6: 1291 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,60g
 
75,48g
 
140,24g
- -
lör 5: 1063 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,26g
 
33,14g
 
116,25g
- -
fre 4: 1208 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,29g
 
121,25g
 
125,77g
- -
ons 2: 1452 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,95g
 
87,68g
 
58,76g
- -
tis 1: 1273 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,16g
 
131,51g
 
50,79g
- -
juli 2023
mån 31: 1411 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,06g
 
113,49g
 
100,29g
- -
juni 2023
fre 2: 175 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,94g
 
12,46g
 
10,48g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.