marichka_kit 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2021
fre 7: 680 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,09g
 
32,87g
 
83,85g
- -
april 2021
tis 27: 1039 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,59g
 
71,57g
 
118,72g
- -
mån 19: 1716 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,25g
 
87,18g
 
207,61g
- -
sön 18: 1390 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,37g
 
76,82g
 
167,44g
- -
fre 16: 1844 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,93g
 
98,53g
 
214,23g
- -
mån 5: 1323 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,30g
 
67,00g
 
136,34g
- -
mars 2021
tor 25: 1279 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,15g
 
68,03g
 
154,07g
- -
ons 24: 1524 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,27g
 
89,87g
 
183,77g
- -
mån 22: 1529 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,73g
 
72,87g
 
178,81g
- -
tor 18: 1422 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,11g
 
62,07g
 
174,83g
- -
tor 11: 665 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,60g
 
34,89g
 
86,17g
- -
tor 4: 1075 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,14g
 
49,47g
 
134,14g
- -
ons 3: 1784 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,88g
 
90,71g
 
193,55g
- -
tis 2: 551 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,21g
 
33,89g
 
56,45g
- -
mån 1: 2006 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,91g
 
116,20g
 
211,92g
- -
februari 2021
mån 22: 1510 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,22g
 
66,38g
 
195,98g
- -
fre 12: 1276 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,86g
 
55,23g
 
190,33g
- -
tor 11: 1555 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,60g
 
76,84g
 
200,90g
- -
januari 2021
lör 30: 1371 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,03g
 
50,82g
 
223,11g
- -
tis 26: 1241 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,35g
 
65,71g
 
164,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.