tyka1996 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
mån 8: 1052 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,20g
 
39,74g
 
123,04g
2089*  1037
sön 7: 2300 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,94g
 
98,76g
 
258,92g
2025*  275
juni 2024
fre 21: 1008 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,50g
 
26,16g
 
175,80g
1271*  263
maj 2024
tor 23: - - 2136* -
ons 22: - - 2114* -
tis 21: - - 2049* -
mån 20: - - 2380* -
sön 19: - - 2149* -
lör 18: - - 1725* -
fre 17: - - 2144* -
tor 16: - - 1724* -
ons 15: - - 2187* -
tis 14: - - 2138* -
mån 13: - - 2024* -
sön 12: - - 2127* -
lör 11: - - 1720* -
fre 3: - - 817* -
tor 2: 1562 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,86g
 
66,11g
 
112,93g
2094*  532
ons 1: 2778 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,32g
 
89,62g
 
336,97g
2011*  767
april 2024
tis 30: 112 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,40g
 
5,60g
 
8,20g
- -
fre 12: 827 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,98g
 
17,48g
 
121,42g
- -
januari 2024
sön 14: 595 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,58g
 
16,34g
 
73,78g
2228*  1633
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.