manar099 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
sön 27: 1007 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,01g
 
67,17g
 
59,19g
- -
mars 2019
sön 17: 483 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,51g
 
20,93g
 
6,84g
- -
sön 10: 965 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,70g
 
22,00g
 
89,38g
- -
februari 2019
tor 28: - - 2022* -
december 2018
ons 26: 109 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,43g
 
3,58g
 
4,21g
- -
sön 23: 512 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,56g
 
9,65g
 
9,00g
- -
fre 21: 945 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,63g
 
35,92g
 
29,40g
- -
sön 9: 6 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,09g
 
0,77g
 
0,76g
- -
november 2018
lör 24: 27 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,19g
 
5,85g
 
0,37g
- -
lör 10: 1075 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,96g
 
57,44g
 
11,04g
- -
oktober 2018
sön 28: 1254 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,98g
 
73,75g
 
20,71g
- -
fre 26: 665 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,53g
 
21,83g
 
5,27g
- -
ons 24: 779 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,01g
 
18,05g
 
14,23g
- -
tis 23: 1073 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,05g
 
66,40g
 
35,95g
- -
mån 22: 1303 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,97g
 
65,12g
 
34,35g
- -
sön 21: 925 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,67g
 
49,98g
 
38,40g
- -
lör 20: 371 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,52g
 
20,88g
 
19,20g
- -
fre 19: 693 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,13g
 
18,56g
 
1,50g
- -
tor 18: 308 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,51g
 
33,93g
 
4,37g
- -
ons 17: 1549 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,63g
 
65,89g
 
53,70g
- -
tis 16: 1280 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,47g
 
50,95g
 
8,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.