gnd.i3a 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
mån 20: 1044 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,36g
 
45,29g
 
80,75g
- -
mars 2020
mån 2: 210 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,78g
 
2,57g
 
53,90g
- -
februari 2020
tis 25: 1335 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,57g
 
20,90g
 
117,37g
- -
mån 24: 2301 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,64g
 
131,80g
 
89,18g
- -
fre 21: 399 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,94g
 
11,46g
 
75,92g
- -
sön 16: 2133 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,56g
 
68,22g
 
218,82g
- -
fre 14: 318 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,52g
 
6,01g
 
42,06g
- -
januari 2020
fre 24: 1283 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,88g
 
59,62g
 
143,57g
- -
tor 9: 169 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,79g
 
3,22g
 
15,63g
- -
februari 2019
sön 17: 502 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,39g
 
19,73g
 
8,98g
- -
januari 2019
ons 23: 2509 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,52g
 
153,88g
 
236,41g
- -
tis 22: 2302 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,79g
 
167,42g
 
230,95g
- -
mån 14: 2496 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,23g
 
164,68g
 
193,93g
- -
december 2018
lör 1: 1807 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,05g
 
84,94g
 
161,96g
- -
november 2018
tor 29: 232 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,92g
 
18,87g
 
1,68g
- -
tis 13: 952 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,37g
 
36,93g
 
90,57g
- -
fre 9: 3769 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
138,64g
 
207,28g
 
211,19g
- -
ons 7: 1840 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,08g
 
143,49g
 
171,87g
1052*  788
tis 6: 2242 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,35g
 
135,10g
 
184,24g
- -
mån 5: 2447 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,74g
 
142,42g
 
226,71g
701*  1746
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.