permski 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
sön 14: 623 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,81g
 
40,43g
 
70,82g
- -
lör 13: 3022 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,06g
 
122,81g
 
250,34g
- -
fre 12: 2711 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,04g
 
101,60g
 
253,86g
- -
tor 11: 2587 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,47g
 
108,66g
 
197,26g
- -
ons 10: 1900 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,42g
 
185,92g
 
141,42g
- -
tis 9: 1982 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,89g
 
166,22g
 
114,71g
- -
mån 8: 994 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,61g
 
98,86g
 
32,46g
- -
lör 6: 264 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,26g
 
19,95g
 
13,10g
- -
fre 5: 2685 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,13g
 
117,11g
 
125,96g
- -
tor 4: 2621 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,22g
 
174,67g
 
295,64g
- -
ons 3: 2417 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,61g
 
104,11g
 
136,31g
- -
tis 2: 1979 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,72g
 
121,38g
 
121,88g
- -
mån 1: 1832 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,82g
 
90,91g
 
184,76g
- -
september 2018
sön 30: 2604 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,70g
 
77,87g
 
390,37g
- -
lör 29: 896 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,08g
 
46,93g
 
39,02g
- -
fre 28: 2463 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,12g
 
126,63g
 
155,48g
- -
tor 27: 2456 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,93g
 
117,43g
 
166,50g
- -
ons 26: 1604 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,78g
 
67,86g
 
222,85g
- -
tis 25: 1313 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,35g
 
80,80g
 
102,52g
- -
mån 24: 1908 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,97g
 
158,59g
 
121,86g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.