Claudiolopez 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
tor 3: 1406 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,92g
 
71,19g
 
186,10g
- -
ons 2: 1159 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,44g
 
142,82g
 
123,52g
- -
tis 1: 1060 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,57g
 
118,62g
 
128,67g
- -
november 2020
mån 30: 1561 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,19g
 
156,60g
 
157,47g
2850*  1289
sön 29: 609 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,19g
 
95,39g
 
15,07g
- -
lör 28: 1498 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,57g
 
194,75g
 
77,79g
- -
fre 27: 1352 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,42g
 
134,89g
 
154,07g
- -
tor 26: 1106 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,94g
 
108,81g
 
153,31g
- -
ons 25: 753 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,86g
 
69,81g
 
85,16g
- -
tis 24: 1457 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,98g
 
64,24g
 
175,12g
- -
ons 4: 69 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
tis 3: 828 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,56g
 
108,24g
 
55,57g
- -
mån 2: 1296 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,06g
 
159,20g
 
135,11g
- -
sön 1: - - 2246* -
oktober 2020
lör 31: 1250 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,07g
 
178,61g
 
63,27g
- -
september 2020
sön 27: 603 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,11g
 
39,09g
 
68,74g
- -
lör 26: 2395 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,21g
 
107,96g
 
268,12g
- -
fre 25: 674 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,51g
 
62,28g
 
87,40g
- -
tor 24: 1155 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,50g
 
94,74g
 
136,10g
2308*  1153
ons 23: 1120 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,86g
 
69,30g
 
124,92g
- -
tis 22: 1346 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,99g
 
141,35g
 
112,47g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.