esme19871 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
lör 22: 269 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,44g
 
5,90g
 
50,52g
- -
augusti 2023
ons 2: 1211 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,34g
 
31,51g
 
112,84g
- -
tis 1: 1282 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,23g
 
24,14g
 
130,24g
- -
juli 2023
mån 31: 1794 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,86g
 
66,22g
 
216,72g
- -
sön 30: 1301 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,96g
 
44,11g
 
129,92g
- -
lör 29: 1564 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,06g
 
61,21g
 
100,39g
- -
fre 28: 1409 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,01g
 
36,08g
 
157,11g
- -
tor 27: 1363 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,36g
 
42,33g
 
159,83g
- -
ons 12: 1442 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,55g
 
52,45g
 
164,18g
- -
maj 2023
sön 7: 469 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,11g
 
17,95g
 
41,57g
- -
lör 6: 633 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,20g
 
13,89g
 
71,32g
- -
april 2023
sön 30: 648 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,22g
 
21,95g
 
75,16g
- -
lör 29: 1525 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,56g
 
69,20g
 
120,31g
- -
fre 28: 1599 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,70g
 
81,58g
 
107,55g
- -
tor 27: 1369 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,01g
 
38,06g
 
140,00g
- -
ons 26: 1296 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,12g
 
35,56g
 
154,20g
- -
tis 25: 1816 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,46g
 
75,29g
 
234,78g
- -
fre 21: 1397 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,47g
 
57,88g
 
145,50g
- -
tor 6: 287 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,25g
 
5,18g
 
50,25g
- -
februari 2023
mån 27: 1158 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,92g
 
32,55g
 
172,04g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.