moseevvoldemar2017 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2019
mån 13: 2047 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,73g
 
121,68g
 
193,83g
- -
fre 10: 2215 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,03g
 
136,93g
 
192,92g
- -
fre 3: 679 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,82g
 
22,02g
 
100,37g
- -
ons 1: 1729 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,25g
 
89,14g
 
204,53g
- -
april 2019
tis 30: 2744 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,69g
 
170,29g
 
277,50g
- -
lör 27: 1440 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,33g
 
100,78g
 
121,53g
- -
fre 26: 2601 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,90g
 
149,54g
 
282,39g
- -
tor 25: 2419 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,87g
 
131,72g
 
289,99g
1897*  522
ons 24: 3573 * 170%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
113,07g
 
222,10g
 
439,54g
- -
augusti 2018
ons 29: 1184 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,73g
 
73,70g
 
105,98g
- -
tis 28: 2009 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,75g
 
87,16g
 
231,70g
- -
mån 27: 2043 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,53g
 
48,91g
 
252,08g
- -
fre 24: 1265 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,64g
 
56,28g
 
113,22g
- -
tor 23: 2224 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,49g
 
90,22g
 
216,75g
- -
ons 22: 1861 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,64g
 
78,48g
 
206,47g
- -
tis 21: 2017 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,85g
 
127,23g
 
98,11g
- -
mån 20: 2151 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,98g
 
149,07g
 
208,21g
- -
sön 19: 2128 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,09g
 
129,90g
 
252,91g
- -
lör 18: 2124 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,64g
 
117,82g
 
271,65g
- -
fre 17: 2078 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,89g
 
121,37g
 
230,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.