Sherien Hesham 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2019
fre 15: - - 2737* -
december 2018
mån 17: - - 2113* -
november 2018
tor 15: 1509 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,42g
 
156,73g
 
167,72g
- -
oktober 2018
ons 31: 531 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,41g
 
29,83g
 
67,75g
- -
tis 30: 1024 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,86g
 
67,61g
 
144,43g
- -
mån 29: 1042 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,36g
 
95,81g
 
55,08g
- -
sön 28: 1096 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,26g
 
72,07g
 
161,42g
- -
lör 27: 623 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,28g
 
36,94g
 
74,36g
2362*  1739
fre 26: 817 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,40g
 
41,70g
 
123,10g
- -
tor 25: 1089 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,78g
 
144,18g
 
87,15g
- -
ons 24: 944 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,47g
 
55,40g
 
136,49g
- -
tis 23: 1077 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,56g
 
73,21g
 
140,26g
- -
mån 22: 961 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,62g
 
36,09g
 
169,79g
- -
sön 21: 1030 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,41g
 
80,53g
 
138,08g
- -
lör 20: 812 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,55g
 
51,40g
 
124,81g
- -
fre 19: 897 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,21g
 
53,21g
 
146,36g
- -
tor 18: 779 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,26g
 
39,08g
 
120,26g
- -
ons 17: 1233 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,95g
 
129,42g
 
105,85g
- -
tis 16: 1203 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,02g
 
160,26g
 
95,66g
1862*  659
mån 15: 988 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,03g
 
66,44g
 
114,47g
- -
sön 14: 632 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,58g
 
47,91g
 
63,10g
2191*  1559
lör 13: 1025 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,53g
 
85,59g
 
121,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.