Muruy 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
ons 1: 1260 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,13g
 
54,95g
 
145,52g
- -
januari 2023
tis 31: 1355 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,86g
 
36,80g
 
141,38g
- -
mån 30: 2135 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,07g
 
127,64g
 
183,43g
- -
mars 2022
sön 20: 1374 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,43g
 
43,23g
 
209,82g
- -
lör 19: 1976 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,47g
 
56,71g
 
217,67g
- -
fre 18: 1510 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,49g
 
45,50g
 
132,02g
- -
tor 17: 2208 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,32g
 
72,68g
 
231,84g
- -
ons 16: 1640 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,80g
 
62,41g
 
149,06g
- -
september 2021
mån 13: 386 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,86g
 
12,27g
 
55,88g
- -
sön 12: 973 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,03g
 
40,80g
 
126,07g
- -
fre 10: 649 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,44g
 
14,83g
 
74,07g
- -
ons 8: 2229 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,00g
 
67,01g
 
224,89g
- -
tis 7: 1658 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,12g
 
47,08g
 
139,54g
- -
mån 6: 1203 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,85g
 
31,90g
 
134,48g
- -
sön 5: 1678 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,49g
 
47,12g
 
168,70g
- -
lör 4: 2113 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,78g
 
66,01g
 
186,77g
- -
tor 2: 1111 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,66g
 
38,24g
 
116,25g
- -
ons 1: 414 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,99g
 
18,54g
 
46,37g
- -
augusti 2021
tis 31: 808 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,20g
 
17,26g
 
74,14g
- -
sön 29: 1034 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,48g
 
44,87g
 
113,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.