neka11.06 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
mån 31: 487 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,80g
 
19,18g
 
35,34g
- -
februari 2023
ons 8: 569 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,26g
 
24,09g
 
50,19g
- -
oktober 2021
tis 19: 443 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,31g
 
21,99g
 
31,90g
- -
september 2021
fre 24: 704 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,36g
 
42,09g
 
63,75g
- -
ons 22: 574 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,63g
 
44,50g
 
30,92g
- -
augusti 2021
fre 6: - - 90* -
tor 5: - - 73* -
ons 4: - - 192* -
tis 3: - - 102* -
mån 2: - - 231* -
sön 1: 630 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,84g
 
34,59g
 
48,61g
113*  517
juli 2021
lör 31: - - 77* -
fre 30: - - 30* -
tor 29: - - 84* -
ons 28: - - 163* -
tis 27: - - 273* -
mån 26: - - 97* -
sön 25: - - 40* -
lör 24: - - 127* -
fre 23: - - 47* -
tor 22: - - 74* -
ons 21: - - 155* -
tis 20: - - 239* -
mån 19: - - 166* -
sön 18: - - 68* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.