mariana.selia 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2020
mån 16: 303 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,88g
 
7,59g
 
54,12g
- -
tor 12: 445 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,45g
 
6,79g
 
33,04g
- -
oktober 2020
ons 21: 367 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,53g
 
2,88g
 
96,05g
- -
september 2020
lör 19: 448 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,54g
 
22,08g
 
51,06g
- -
ons 16: 211 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,65g
 
4,74g
 
36,54g
- -
lör 12: 78 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,34g
 
7,97g
 
1,93g
- -
tor 10: 662 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,37g
 
17,95g
 
73,07g
- -
ons 9: 632 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,41g
 
26,52g
 
82,23g
- -
mån 7: 641 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,16g
 
25,51g
 
101,45g
- -
augusti 2020
sön 30: 1505 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,28g
 
59,87g
 
183,50g
- -
ons 19: 879 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,61g
 
26,33g
 
70,17g
- -
tis 4: 1149 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,87g
 
63,46g
 
155,34g
- -
juli 2020
lör 25: 372 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,39g
 
27,56g
 
36,12g
- -
tor 16: 267 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,44g
 
10,43g
 
56,82g
- -
ons 15: 1059 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,62g
 
70,61g
 
113,96g
- -
tis 14: 945 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,84g
 
63,53g
 
69,91g
- -
fre 10: 700 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,12g
 
58,36g
 
85,89g
12062*  11362
lör 4: 338 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,00g
 
3,00g
 
18,00g
- -
juni 2020
tis 30: 710 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,01g
 
34,77g
 
89,42g
- -
mån 29: 339 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,88g
 
18,90g
 
51,29g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.