NS Riliska 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
tor 2: 1158 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,99g
 
64,04g
 
126,74g
- -
januari 2023
fre 27: 1745 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,55g
 
53,70g
 
251,36g
- -
tis 24: 2007 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,87g
 
94,73g
 
210,87g
- -
sön 22: 1491 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,10g
 
36,66g
 
181,22g
- -
tis 10: 1367 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,56g
 
41,74g
 
207,67g
1677*  310
mån 2: - - 1751* -
december 2022
lör 17: 1625 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,85g
 
88,79g
 
152,07g
1915*  290
ons 14: 1207 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,50g
 
74,20g
 
81,93g
1951*  744
tis 13: - - 1915* -
fre 2: 631 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,09g
 
26,62g
 
63,63g
- -
januari 2021
fre 8: 342 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,45g
 
6,67g
 
78,95g
- -
juli 2020
mån 27: 1153 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,35g
 
91,71g
 
138,85g
- -
december 2019
mån 30: 278 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,36g
 
18,11g
 
12,89g
- -
ons 4: 611 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,91g
 
13,66g
 
97,63g
- -
tis 3: 594 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,78g
 
56,24g
 
44,09g
- -
november 2019
tor 28: 328 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,04g
 
13,90g
 
48,33g
- -
ons 27: 550 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,52g
 
20,48g
 
74,79g
- -
tis 26: 1092 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,72g
 
30,89g
 
191,77g
- -
mån 25: 1030 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,24g
 
83,16g
 
127,02g
1455*  425
sön 24: 1149 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,84g
 
50,04g
 
108,96g
- -
lör 23: 186 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,83g
 
17,06g
 
19,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.