laniana 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2018
tor 13: 459 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,55g
 
37,55g
 
66,23g
- -
augusti 2018
lör 18: 1596 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,27g
 
155,79g
 
183,44g
- -
fre 17: 1417 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,76g
 
99,82g
 
110,31g
- -
tor 16: 1259 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,95g
 
138,38g
 
102,65g
- -
ons 15: 1393 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,21g
 
121,08g
 
126,23g
- -
tis 14: 1241 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,65g
 
92,02g
 
120,56g
- -
mån 13: 1282 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,61g
 
65,78g
 
178,50g
- -
lör 11: 2192 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,81g
 
49,44g
 
325,16g
- -
tis 7: 412 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,21g
 
15,96g
 
65,04g
- -
mån 6: 761 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,25g
 
97,96g
 
62,16g
- -
sön 5: 1014 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,24g
 
129,83g
 
106,49g
- -
lör 4: 1540 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,01g
 
104,53g
 
207,41g
1720*  180
fre 3: 1632 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,38g
 
77,09g
 
217,74g
- -
tor 2: 802 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,07g
 
68,03g
 
72,03g
- -
ons 1: 1172 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,41g
 
95,16g
 
133,53g
- -
juli 2018
tis 31: 1069 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,42g
 
68,52g
 
131,47g
- -
mån 30: 1423 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,80g
 
59,43g
 
166,61g
1737*  314
sön 29: 1638 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,46g
 
53,98g
 
205,70g
- -
lör 28: 1470 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,64g
 
97,31g
 
159,54g
1699*  229
fre 27: 1123 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,23g
 
83,14g
 
123,82g
1652*  529
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.