Roxcocs 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
tor 9: 464 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,30g
 
16,16g
 
35,62g
- -
februari 2024
lör 3: 799 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,52g
 
25,27g
 
78,50g
- -
oktober 2023
fre 13: 871 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,83g
 
67,55g
 
81,39g
- -
september 2023
ons 6: 550 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,17g
 
26,60g
 
18,62g
- -
tis 5: 312 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,92g
 
15,40g
 
16,06g
- -
mån 4: 266 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,71g
 
20,25g
 
17,45g
- -
sön 3: 917 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,95g
 
56,24g
 
40,44g
- -
juli 2023
fre 14: 1111 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,06g
 
50,62g
 
138,11g
- -
april 2023
lör 8: 494 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,62g
 
24,37g
 
22,48g
- -
fre 7: 228 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,26g
 
15,00g
 
27,96g
- -
tor 6: 177 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,51g
 
16,28g
 
13,60g
- -
tis 4: 629 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,35g
 
26,63g
 
69,55g
- -
mån 3: 1151 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,92g
 
93,15g
 
99,83g
- -
sön 2: 726 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,43g
 
40,43g
 
88,09g
- -
lör 1: 1498 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,42g
 
66,72g
 
126,65g
- -
mars 2023
fre 31: 1360 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,31g
 
85,72g
 
117,68g
- -
tor 30: 1386 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,54g
 
99,42g
 
124,67g
- -
ons 29: 1405 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,76g
 
82,90g
 
141,20g
- -
tis 28: 1351 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,35g
 
84,58g
 
111,32g
- -
mån 27: 1266 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,92g
 
98,56g
 
102,29g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.