Алина2619 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
tor 2: 1208 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,42g
 
55,32g
 
98,83g
- -
ons 1: 1331 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,26g
 
53,55g
 
131,68g
- -
juli 2018
tis 31: 1034 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,93g
 
43,06g
 
132,21g
- -
mån 30: 1163 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,81g
 
56,85g
 
191,56g
1752*  589
fre 27: 1095 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,01g
 
39,34g
 
155,59g
1836*  741
tor 26: 1518 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,95g
 
37,30g
 
178,35g
- -
ons 25: 1167 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,92g
 
46,98g
 
95,23g
1743*  576
tis 24: 1267 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,80g
 
43,95g
 
181,95g
- -
mån 23: 1309 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,74g
 
61,40g
 
112,13g
- -
fre 20: 1009 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,55g
 
40,93g
 
111,25g
- -
tor 19: 927 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,22g
 
31,22g
 
139,05g
1395*  468
ons 18: 880 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,15g
 
41,90g
 
115,28g
- -
tis 17: 607 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,71g
 
31,45g
 
53,63g
2188*  1581
mars 2018
tor 29: 505 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,22g
 
27,73g
 
59,12g
- -
februari 2018
tis 13: 397 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,34g
 
23,09g
 
47,16g
- -
mån 12: 290 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,50g
 
2,50g
 
69,00g
- -
tis 6: 1179 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,26g
 
62,87g
 
163,85g
- -
januari 2018
mån 29: 1310 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,37g
 
47,68g
 
193,86g
1848*  538
lör 27: 771 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,06g
 
23,82g
 
91,90g
1845*  1074
fre 26: 1197 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,01g
 
66,46g
 
127,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.