sarahifaj 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
tis 15: 1471 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,58g
 
89,74g
 
154,71g
- -
maj 2023
mån 22: 218 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,75g
 
3,50g
 
30,25g
- -
januari 2023
tor 12: 374 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,50g
 
49,21g
 
15,47g
- -
tis 10: 1078 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,84g
 
69,70g
 
113,78g
- -
november 2022
tis 22: 966 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,27g
 
49,86g
 
134,80g
- -
fre 18: 1201 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,76g
 
93,62g
 
120,38g
- -
tor 3: 1305 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,51g
 
93,34g
 
112,13g
- -
oktober 2022
ons 19: 1707 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,38g
 
161,96g
 
119,47g
- -
tis 18: 240 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,00g
 
5,00g
 
41,00g
- -
mån 17: 1269 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,26g
 
94,98g
 
120,84g
- -
lör 15: 1469 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,66g
 
85,16g
 
115,52g
- -
fre 14: 1425 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,77g
 
89,12g
 
184,00g
- -
tor 13: 1183 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,47g
 
71,25g
 
149,63g
- -
ons 12: 1491 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,14g
 
107,00g
 
144,95g
- -
tis 11: 1422 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,92g
 
98,54g
 
155,16g
- -
mån 10: 1444 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,08g
 
106,07g
 
108,21g
- -
tor 6: 887 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,36g
 
57,51g
 
77,76g
- -
ons 5: 1261 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,16g
 
85,00g
 
161,75g
- -
tis 4: 1254 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,30g
 
67,48g
 
99,97g
- -
mån 3: 1414 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,74g
 
97,69g
 
157,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.