konelskat 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 17: 245 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,07g
 
14,52g
 
6,81g
- -
mars 2023
lör 11: 741 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,00g
 
32,08g
 
79,27g
- -
fre 10: 1163 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,95g
 
44,61g
 
131,50g
- -
tor 9: 913 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,71g
 
35,38g
 
109,01g
- -
ons 8: 478 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,44g
 
14,66g
 
69,40g
- -
tis 7: 1744 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,27g
 
81,41g
 
136,39g
- -
mån 6: 1745 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,84g
 
70,62g
 
180,35g
- -
sön 5: 1627 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,93g
 
62,38g
 
208,21g
- -
lör 4: 1420 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,37g
 
58,03g
 
162,57g
- -
fre 3: 1927 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,71g
 
75,59g
 
213,75g
- -
december 2020
ons 16: 132 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,83g
 
1,11g
 
20,97g
- -
september 2020
ons 30: 391 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,07g
 
8,23g
 
56,68g
- -
mars 2020
tis 3: 841 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,78g
 
16,86g
 
110,32g
- -
mån 2: 975 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,74g
 
37,04g
 
149,04g
- -
sön 1: 1152 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,72g
 
49,80g
 
115,04g
- -
februari 2020
lör 29: 1484 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,04g
 
48,79g
 
177,07g
- -
fre 28: 1673 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,23g
 
56,24g
 
157,81g
- -
tor 27: 1640 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,95g
 
67,49g
 
138,35g
- -
ons 26: 1738 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,00g
 
96,09g
 
157,48g
- -
tis 25: 1872 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,32g
 
93,64g
 
152,22g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.