betanoid 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
tor 1: 323 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,58g
 
32,66g
 
21,87g
1977*  1654
september 2018
sön 30: 417 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,06g
 
29,44g
 
38,32g
- -
augusti 2018
ons 15: 432 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,06g
 
22,11g
 
47,87g
- -
tis 14: 180 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
16,00g
 
2,00g
- -
mån 13: 12 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,12g
 
0,63g
 
2,77g
- -
ons 1: 505 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,23g
 
33,91g
 
58,92g
- -
juli 2018
tis 31: 342 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,93g
 
15,73g
 
52,50g
- -
mån 30: 471 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,11g
 
31,10g
 
45,33g
- -
lör 28: 906 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,37g
 
72,27g
 
80,96g
- -
fre 27: 1385 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,46g
 
74,92g
 
153,86g
2591*  1206
tor 26: 1024 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,39g
 
72,22g
 
77,59g
2338*  1314
tis 24: 429 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,38g
 
26,47g
 
40,02g
2400*  1971
mån 23: 827 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,45g
 
48,05g
 
97,99g
2338*  1511
fre 20: 385 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,35g
 
24,71g
 
35,31g
- -
ons 18: 740 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,20g
 
38,33g
 
81,12g
- -
tis 17: 1249 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,72g
 
78,47g
 
150,52g
- -
mån 16: 1330 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,07g
 
68,03g
 
137,01g
- -
sön 15: 1460 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,34g
 
74,60g
 
154,32g
2454*  994
lör 14: 1361 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,78g
 
69,55g
 
148,88g
2301*  940
fre 13: 1091 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,81g
 
63,61g
 
121,45g
2309*  1218
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.