lenabento 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
mån 14: 1085 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,00g
 
86,29g
 
136,58g
2150*  1065
januari 2022
tis 18: 733 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,50g
 
48,81g
 
70,93g
- -
september 2018
tis 4: 590 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,02g
 
39,54g
 
65,05g
- -
mån 3: 98 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,00g
 
16,40g
 
3,50g
- -
augusti 2018
tis 28: 528 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,35g
 
31,18g
 
81,05g
- -
lör 18: 773 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,55g
 
24,76g
 
147,40g
- -
fre 17: 722 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,85g
 
44,37g
 
83,92g
- -
tor 16: 1012 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,07g
 
60,26g
 
119,43g
- -
ons 15: 1087 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,45g
 
58,77g
 
107,57g
- -
tis 14: 813 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,52g
 
40,87g
 
117,19g
- -
mån 13: 1449 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,42g
 
67,36g
 
188,53g
- -
sön 12: 810 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,09g
 
44,44g
 
127,13g
- -
lör 11: 972 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,51g
 
47,83g
 
134,26g
- -
fre 10: 1699 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,07g
 
108,92g
 
134,00g
- -
tor 9: 1611 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,27g
 
111,59g
 
147,57g
- -
ons 8: 806 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,01g
 
35,84g
 
133,85g
- -
tis 7: 1728 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,19g
 
88,83g
 
272,74g
- -
juli 2018
mån 30: 561 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,00g
 
26,67g
 
76,22g
- -
sön 29: 547 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,11g
 
34,30g
 
79,54g
- -
fre 27: 731 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,25g
 
44,20g
 
62,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.