ikaiyoung 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
lör 18: 5 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,09g
 
0,63g
 
0,80g
- -
tor 9: 859 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,87g
 
16,12g
 
129,23g
- -
ons 8: 655 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,34g
 
12,20g
 
85,08g
1773*  1118
tis 7: 57 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,69g
 
3,47g
 
2,12g
1629*  1572
mån 6: 348 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,90g
 
12,34g
 
34,97g
1629*  1281
sön 5: 600 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,00g
 
14,00g
 
83,00g
1340*  740
lör 4: 689 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,43g
 
34,16g
 
77,71g
1629*  940
fre 3: 952 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,89g
 
30,24g
 
121,60g
1605*  653
tor 2: 421 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,74g
 
16,70g
 
46,21g
1629*  1208
ons 1: 421 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,74g
 
16,70g
 
46,21g
1744*  1323
juli 2018
tis 31: 247 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,77g
 
62,92g
1629*  1382
mån 30: 283 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,56g
 
12,68g
 
32,29g
1629*  1346
sön 29: 471 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,15g
 
13,54g
 
68,39g
- -
lör 28: 247 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,77g
 
62,92g
1629*  1382
fre 27: 421 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,74g
 
16,70g
 
46,21g
1629*  1208
tor 26: 1375 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,55g
 
45,67g
 
59,22g
1854*  479
ons 25: 1115 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,65g
 
27,12g
 
177,12g
1744*  629
tis 24: 612 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,46g
 
36,48g
 
33,03g
1975*  1363
mån 23: 161 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,81g
 
14,92g
 
0,00g
2033*  1872
sön 22: 546 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,33g
 
11,87g
 
100,64g
1725*  1179
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.