sebebmilazım 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
sön 29: 1125 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,94g
 
52,21g
 
118,09g
2147*  1022
fre 27: 1004 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,04g
 
47,43g
 
92,28g
2076*  1072
tor 26: 891 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,70g
 
55,00g
 
46,19g
- -
ons 25: 400 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,24g
 
19,06g
 
41,06g
- -
tis 24: 1569 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,27g
 
56,38g
 
169,07g
- -
mån 23: 1024 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,36g
 
46,47g
 
58,39g
- -
augusti 2024
sön 25: 1554 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,57g
 
110,56g
 
93,60g
2408*  854
fre 23: 1585 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,03g
 
56,10g
 
175,86g
3109*  1524
tor 22: 857 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,44g
 
37,45g
 
82,19g
3281*  2424
ons 21: 1100 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,34g
 
46,66g
 
123,02g
2305*  1205
tis 20: 473 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,63g
 
44,69g
 
47,04g
- -
fre 16: 1345 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,10g
 
72,17g
 
62,42g
- -
tor 8: 994 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,75g
 
59,58g
 
86,24g
- -
ons 7: 1216 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,96g
 
53,62g
 
138,77g
- -
tis 6: 627 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,77g
 
21,73g
 
88,09g
- -
mån 5: 807 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,43g
 
47,56g
 
86,91g
- -
sön 4: 1319 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,61g
 
74,26g
 
137,29g
- -
juli 2024
ons 24: 1255 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,20g
 
73,84g
 
102,07g
- -
tis 23: 1423 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,95g
 
55,78g
 
167,51g
- -
mån 22: 1171 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,77g
 
56,95g
 
119,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.