absyiii 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
ons 5: 682 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,48g
 
16,68g
 
111,42g
- -
mars 2021
fre 19: 140 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,50g
 
4,00g
 
21,00g
- -
februari 2021
tis 16: 117 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,52g
 
11,96g
 
2,90g
- -
januari 2021
sön 31: 260 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
3,00g
 
34,00g
- -
tor 21: 1220 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,65g
 
47,00g
 
66,32g
- -
ons 20: 224 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,49g
 
7,21g
 
36,76g
- -
tis 19: 652 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,33g
 
48,01g
 
49,79g
- -
tor 14: 1197 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,17g
 
64,39g
 
69,18g
- -
ons 13: 1014 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,77g
 
41,40g
 
119,49g
- -
tis 12: 1042 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,70g
 
28,20g
 
117,95g
- -
december 2020
lör 19: 1086 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,79g
 
42,70g
 
167,95g
- -
tor 17: 585 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,64g
 
67,95g
 
48,95g
- -
tis 15: 1174 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,43g
 
33,15g
 
184,91g
- -
ons 9: 349 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,14g
 
3,94g
 
67,59g
- -
november 2020
sön 29: 713 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,22g
 
36,01g
 
65,23g
- -
lör 28: 1057 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,49g
 
42,67g
 
109,87g
- -
tor 26: 231 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,07g
 
3,54g
 
27,17g
- -
tis 24: 847 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,01g
 
43,18g
 
87,26g
- -
mån 23: 927 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,14g
 
45,20g
 
131,09g
- -
lör 21: 639 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,96g
 
28,25g
 
61,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.