Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Larissa Cost
Dietkalender
september 2024
Larissa Cost 's dietkalender - september 2024
Larissa Cost 's profil
|
Se kostkalenderns översikt
Snitt per dag:
Träning:
0 Kal
Mat:
1367 Kal
(
Fett:
47,30g,
Protein:
109,83g,
Kolh.:
123,52g)
Totalt per månad:
Träning:
0 Kal
Mat:
17768 Kal
(
Fett:
614,87g,
Protein:
1427,84g,
Kolh.:
1605,71g)
måndag
tisdag
onsdag
torsdag
fredag
lördag
söndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
1479*
-
5
1661*
-
6
1460*
-
7
-
-
8
-
-
9
1440*
-
10
1582*
-
11
1775*
-
12
1476*
-
13
238*
-
14
641*
-
15
-
-
16
1422*
-
17
2043*
-
18
1632*
-
19
919*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
oktober 24 >>
<< augusti 24
Snitt per dag kalori info
105%
av RDI*
(1367 kal)
Kalorifördelning:
Kolhydrater (37%)
Fett (31%)
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 1300 kalorier (02 maj 23)
Ange ditt rekommenderade dagliga intag