Мата_34 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
sön 9: 430 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,09g
 
13,26g
 
66,22g
- -
juli 2020
ons 29: 923 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,21g
 
28,47g
 
170,47g
- -
februari 2020
fre 7: 477 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,51g
 
17,11g
 
43,70g
- -
januari 2020
ons 15: 645 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,12g
 
18,11g
 
103,83g
- -
tis 14: 601 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,00g
 
21,71g
 
62,01g
- -
mån 13: 1438 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,35g
 
96,00g
 
188,39g
- -
november 2019
ons 20: 305 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,33g
 
22,35g
 
26,61g
- -
tis 19: 289 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,71g
 
15,11g
 
32,48g
- -
lör 16: 255 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,56g
 
13,21g
 
19,38g
- -
fre 15: 642 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,27g
 
21,86g
 
74,69g
- -
tis 12: 146 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,54g
 
6,32g
 
18,80g
- -
sön 10: 624 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,86g
 
23,95g
 
59,03g
- -
lör 9: 347 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,38g
 
7,15g
 
56,33g
- -
fre 8: 1326 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,94g
 
59,45g
 
181,64g
- -
tor 7: 913 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,37g
 
41,35g
 
141,75g
- -
ons 6: 1225 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,74g
 
53,65g
 
155,94g
- -
tis 5: 780 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,30g
 
31,21g
 
125,43g
- -
fre 1: 925 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,12g
 
21,20g
 
132,61g
- -
oktober 2019
tor 31: 1183 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,52g
 
41,57g
 
129,48g
- -
ons 30: 427 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,31g
 
13,45g
 
80,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.