Mailysguibz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2020
mån 7: 1176 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,40g
 
43,93g
 
105,43g
- -
augusti 2020
fre 28: 1479 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,93g
 
43,53g
 
166,32g
- -
juli 2020
fre 3: 74 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,01g
 
1,95g
 
12,50g
- -
juni 2020
tor 25: 562 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,60g
 
5,50g
 
83,00g
- -
februari 2019
sön 10: 1263 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,45g
 
42,67g
 
150,43g
317*  946
januari 2019
sön 13: 86 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,28g
 
17,92g
 
1,20g
- -
tis 8: 1005 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,53g
 
25,14g
 
116,23g
- -
mån 7: 1060 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,17g
 
32,46g
 
148,55g
- -
december 2018
fre 21: 1445 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,22g
 
31,12g
 
195,16g
352*  1093
tor 20: 1214 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,57g
 
34,48g
 
162,04g
999*  215
ons 19: 1602 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,37g
 
43,30g
 
214,15g
692*  910
tis 18: 1466 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,26g
 
36,09g
 
180,56g
922*  544
mån 17: 359 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,45g
 
12,82g
 
54,49g
- -
sön 16: 1563 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,01g
 
49,33g
 
210,33g
548*  1015
lör 15: 1632 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,56g
 
52,04g
 
187,14g
231*  1401
fre 14: 574 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,34g
 
14,83g
 
89,68g
317*  257
tor 13: - - 576* -
ons 12: 1518 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,65g
 
35,86g
 
205,71g
346*  1172
tis 11: 1400 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,74g
 
45,79g
 
191,28g
1383*  17
mån 10: 1312 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,24g
 
55,33g
 
144,07g
346*  966
sön 9: 1551 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,64g
 
46,11g
 
222,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.