Yoboyobo3669 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
ons 8: 928 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,09g
 
75,03g
 
123,40g
- -
tis 7: 1503 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,02g
 
110,60g
 
143,26g
- -
mån 6: 1823 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,51g
 
157,75g
 
230,69g
- -
sön 5: 1178 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,89g
 
62,16g
 
177,29g
- -
lör 4: 2662 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,60g
 
164,30g
 
311,31g
4901*  2239
fre 3: 1504 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,76g
 
104,69g
 
131,11g
- -
tor 2: 1428 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,22g
 
122,30g
 
168,78g
- -
ons 1: 1445 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,93g
 
122,45g
 
124,53g
- -
juli 2018
tis 31: 1042 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,79g
 
88,32g
 
143,51g
- -
mån 30: 1213 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
90,04g
 
149,97g
- -
sön 29: 1180 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,33g
 
81,70g
 
167,41g
- -
lör 28: 1679 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,56g
 
148,49g
 
201,69g
2641*  962
fre 27: 1250 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,24g
 
95,80g
 
159,16g
- -
tor 26: 1412 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,08g
 
126,91g
 
168,35g
- -
ons 25: 1017 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,68g
 
87,24g
 
114,99g
- -
tis 24: 1319 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,75g
 
83,43g
 
170,59g
2479*  1160
mån 23: 1140 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,38g
 
91,78g
 
141,08g
2435*  1295
sön 22: 1119 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,19g
 
75,19g
 
131,25g
- -
tor 19: 474 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,73g
 
39,95g
 
43,47g
- -
tis 17: 1463 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,39g
 
111,11g
 
166,95g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.