crystalcoker 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2018
tis 17: 902 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,19g
 
46,27g
 
110,83g
1605*  703
mån 16: 611 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,54g
 
27,99g
 
45,57g
1708*  1097
lör 14: 399 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,18g
 
18,77g
 
48,89g
1455*  1056
fre 13: 717 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
36,95g
 
89,50g
1661*  944
tor 12: 1438 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,46g
 
77,54g
 
166,60g
- -
ons 11: 704 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,75g
 
45,74g
 
76,35g
1585*  881
tis 10: 1087 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,50g
 
68,22g
 
118,38g
- -
mån 9: 1042 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,88g
 
53,92g
 
141,84g
1817*  775
sön 8: 824 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,45g
 
65,51g
 
46,02g
1490*  666
lör 7: 590 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,33g
 
45,96g
 
55,70g
1756*  1166
fre 6: 386 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,70g
 
9,80g
 
71,57g
1602*  1216
tor 5: 587 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,01g
 
27,53g
 
34,68g
1752*  1165
ons 4: 1340 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,07g
 
71,00g
 
100,32g
2055*  715
tis 3: 267 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,46g
 
9,41g
 
48,29g
1583*  1316
mån 2: 1003 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,56g
 
55,25g
 
113,31g
- -
sön 1: 278 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,24g
 
18,89g
 
13,35g
- -
juni 2018
lör 30: 286 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,79g
 
22,65g
 
23,21g
1767*  1481
fre 29: 969 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,89g
 
41,49g
 
92,51g
- -
tor 28: 837 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,12g
 
49,75g
 
101,14g
1552*  715
ons 27: 945 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,27g
 
30,61g
 
142,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.