_Kris_Che_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
tis 17: 399 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,12g
 
12,21g
 
45,10g
- -
september 2018
mån 17: 778 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,28g
 
25,47g
 
104,68g
- -
tis 11: 697 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,90g
 
27,58g
 
63,67g
- -
mån 10: 730 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,60g
 
32,91g
 
89,78g
- -
sön 9: 855 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,35g
 
65,72g
 
53,36g
- -
fre 7: 1132 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,89g
 
55,60g
 
127,08g
- -
tor 6: 937 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,02g
 
56,48g
 
83,84g
- -
ons 5: 704 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,97g
 
50,68g
 
58,12g
- -
tis 4: 1635 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,16g
 
64,61g
 
126,77g
- -
mån 3: 431 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,42g
 
35,20g
 
54,37g
- -
sön 2: 903 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,40g
 
74,55g
 
105,82g
- -
augusti 2018
fre 31: 335 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,87g
 
17,86g
 
61,44g
- -
tor 30: 1101 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,42g
 
80,07g
 
125,22g
- -
ons 29: 720 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,03g
 
63,96g
 
30,84g
- -
tis 28: 926 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,67g
 
73,72g
 
94,23g
- -
juni 2018
lör 30: 112 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,45g
 
9,64g
 
0,66g
- -
tor 28: 576 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,55g
 
23,83g
 
71,09g
- -
ons 27: 1357 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,24g
 
64,86g
 
75,83g
- -
tis 26: 1497 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,33g
 
67,91g
 
69,41g
- -
sön 24: 799 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,69g
 
62,77g
 
56,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.