ecemm_akyz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2021
tor 28: 128 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,48g
 
3,86g
 
23,64g
- -
februari 2020
fre 21: 276 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,69g
 
10,68g
 
52,47g
- -
mån 17: 187 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,86g
 
3,11g
 
32,36g
- -
januari 2020
tor 30: 256 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,20g
 
9,16g
 
27,08g
- -
sön 26: 263 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,56g
 
13,86g
 
28,92g
- -
tor 16: 328 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,70g
 
13,56g
 
39,06g
- -
tis 14: 339 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,98g
 
15,80g
 
48,27g
- -
mån 13: 313 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,46g
 
12,67g
 
39,01g
- -
tor 9: 293 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,50g
 
10,88g
 
40,62g
- -
tis 7: 175 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,80g
 
10,89g
 
26,00g
- -
december 2019
lör 21: 1062 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,85g
 
35,23g
 
135,38g
- -
oktober 2019
lör 5: 110 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,20g
 
27,00g
- -
tor 3: 1669 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,29g
 
68,74g
 
175,02g
- -
september 2019
fre 13: 1102 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,52g
 
32,98g
 
148,57g
- -
fre 6: 995 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,99g
 
9,18g
 
189,14g
- -
augusti 2019
lör 24: 378 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,27g
 
16,22g
 
60,27g
- -
fre 23: 443 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,54g
 
12,07g
 
80,62g
- -
ons 21: 1544 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,05g
 
28,21g
 
214,28g
- -
tis 20: 1269 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,68g
 
41,11g
 
161,88g
- -
ons 7: 414 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,03g
 
16,01g
 
78,70g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.