nrunova17 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
tis 9: 335 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,37g
 
16,59g
 
31,72g
- -
juni 2019
sön 23: 1153 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,05g
 
78,53g
 
84,11g
- -
maj 2019
fre 24: 918 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,36g
 
58,06g
 
11,34g
- -
mars 2019
tis 5: 749 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,52g
 
71,51g
 
7,16g
- -
fre 1: 434 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,69g
 
24,31g
 
14,35g
- -
februari 2019
ons 27: 166 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,49g
 
13,59g
 
1,53g
- -
januari 2019
mån 14: 503 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,66g
 
21,82g
 
9,13g
- -
sön 6: 289 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,21g
 
12,91g
 
4,22g
- -
lör 5: 698 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,92g
 
55,62g
 
7,93g
- -
december 2018
lör 29: 734 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,41g
 
41,92g
 
6,90g
- -
mån 24: 1228 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,96g
 
66,23g
 
17,51g
- -
lör 22: 364 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,00g
 
23,50g
 
0,00g
- -
ons 19: 572 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,54g
 
35,31g
 
12,18g
- -
ons 12: 576 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,59g
 
26,00g
 
13,80g
- -
tis 11: 1189 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,49g
 
65,90g
 
19,83g
- -
mån 10: 1079 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,13g
 
56,92g
 
28,50g
- -
lör 8: 981 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,39g
 
71,58g
 
36,94g
- -
fre 7: 554 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,72g
 
35,73g
 
20,35g
- -
tor 6: 1405 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,13g
 
53,46g
 
22,01g
- -
tis 4: 1345 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,58g
 
65,04g
 
20,89g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.