gustavohfp7 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2019
sön 10: 333 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,56g
 
42,87g
 
25,43g
- -
juli 2019
mån 15: 1036 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,76g
 
64,83g
 
91,67g
- -
februari 2019
tor 14: 1145 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,17g
 
85,57g
 
141,16g
- -
juli 2018
mån 16: 1328 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,64g
 
104,42g
 
104,18g
- -
tor 5: 959 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,76g
 
79,80g
 
46,53g
- -
ons 4: 1071 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,76g
 
105,80g
 
48,53g
- -
tis 3: 517 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,25g
 
41,29g
 
24,53g
- -
mån 2: 1265 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,50g
 
63,14g
 
149,90g
- -
sön 1: 1218 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,93g
 
70,97g
 
96,89g
- -
juni 2018
lör 30: 856 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,22g
 
39,18g
 
102,84g
- -
fre 29: 662 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,15g
 
46,15g
 
68,87g
- -
tor 28: 1038 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,73g
 
84,61g
 
88,55g
- -
ons 27: 611 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,15g
 
67,54g
 
45,76g
- -
tis 26: 1451 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,84g
 
141,39g
 
109,26g
- -
mån 25: 1155 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,72g
 
52,68g
 
141,92g
- -
sön 24: 673 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,02g
 
65,74g
 
58,63g
- -
lör 23: 1298 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,43g
 
41,92g
 
168,29g
- -
fre 22: 970 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,08g
 
67,29g
 
133,37g
- -
tor 21: 1456 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,95g
 
145,60g
 
96,75g
- -
ons 20: 1966 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,97g
 
231,61g
 
56,81g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.