JoanaBravo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2019
sön 20: 1106 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,19g
 
76,37g
 
95,04g
- -
lör 19: 1981 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,39g
 
67,37g
 
253,80g
- -
fre 18: 1447 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,59g
 
80,75g
 
155,52g
1632*  185
juli 2019
mån 29: 1280 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,69g
 
39,11g
 
206,41g
111*  1169
september 2018
mån 24: 525 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,10g
 
10,00g
 
95,80g
- -
sön 23: 1341 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,66g
 
42,96g
 
161,03g
1719*  378
juli 2018
ons 25: 632 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,58g
 
20,03g
 
75,94g
- -
tis 24: 1418 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,50g
 
71,08g
 
199,68g
- -
mån 23: 1182 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,74g
 
66,27g
 
167,21g
- -
sön 22: 1298 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,01g
 
49,80g
 
214,69g
- -
lör 21: 1037 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,91g
 
72,64g
 
71,87g
- -
fre 20: 1054 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,34g
 
76,96g
 
97,15g
- -
tor 19: 1184 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,68g
 
96,02g
 
148,40g
- -
ons 18: 1315 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,98g
 
85,91g
 
169,07g
- -
tis 17: 1170 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,56g
 
63,10g
 
119,87g
- -
mån 16: 1090 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,46g
 
140,98g
 
47,43g
- -
sön 15: 1853 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,83g
 
82,02g
 
204,66g
- -
lör 14: 936 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,23g
 
64,37g
 
89,35g
1792*  856
fre 13: 1086 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,42g
 
65,59g
 
125,71g
1976*  890
tor 12: 1009 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,18g
 
47,61g
 
116,48g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.