SofiaVii 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2020
tor 5: 526 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,57g
 
32,73g
 
57,09g
- -
ons 4: 1530 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,35g
 
62,00g
 
174,40g
- -
tis 3: 1695 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,44g
 
81,81g
 
192,49g
- -
mån 2: 1830 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,21g
 
79,04g
 
221,17g
- -
november 2019
ons 20: 1242 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
54,59g
 
119,31g
- -
tis 19: 1818 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,56g
 
85,62g
 
199,02g
2421*  603
mån 18: 1407 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,42g
 
53,51g
 
166,20g
- -
sön 17: 1780 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,03g
 
81,46g
 
179,43g
- -
mån 11: 385 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,30g
 
12,62g
 
34,26g
- -
fre 8: 402 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,20g
 
12,80g
 
36,27g
- -
tor 7: 1692 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,48g
 
90,90g
 
168,98g
- -
ons 6: 1764 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,95g
 
79,41g
 
182,70g
- -
tis 5: 1279 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,88g
 
94,32g
 
118,65g
2183*  904
mån 4: 1430 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,67g
 
89,73g
 
115,97g
- -
sön 3: 904 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,80g
 
56,52g
 
52,91g
- -
lör 2: 789 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,29g
 
28,30g
 
85,42g
- -
fre 1: 1783 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,67g
 
51,51g
 
256,48g
- -
oktober 2019
tor 31: 1547 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,15g
 
70,48g
 
179,20g
- -
ons 30: 1947 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,10g
 
76,81g
 
273,18g
2069*  122
tis 29: 1524 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,35g
 
85,85g
 
152,29g
2195*  671
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.