justsex 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
lör 8: 586 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,89g
 
65,19g
 
34,41g
- -
maj 2024
sön 26: 348 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,97g
 
16,21g
 
50,52g
- -
lör 25: 757 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,62g
 
14,12g
 
118,22g
- -
fre 24: 1229 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,10g
 
45,15g
 
126,57g
- -
tis 21: 227 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,90g
 
5,20g
 
26,60g
- -
fre 10: 486 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,18g
 
36,59g
 
55,33g
- -
mars 2024
ons 13: 576 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,38g
 
52,10g
 
46,06g
- -
januari 2023
ons 18: 915 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,02g
 
17,03g
 
125,02g
- -
tis 17: 1653 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,04g
 
89,55g
 
137,37g
- -
tor 12: 384 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,72g
 
9,90g
 
28,22g
- -
tis 10: 217 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,95g
 
9,35g
 
33,55g
- -
oktober 2022
mån 3: - - 373* -
sön 2: - - 228* -
lör 1: - - 47* -
september 2022
fre 30: - - 77* -
tor 29: - - 103* -
ons 28: - - 80* -
tis 27: - - 145* -
mån 26: - - 122* -
sön 25: - - 113* -
lör 24: - - 270* -
fre 23: - - 157* -
tor 22: - - 124* -
ons 21: - - 593* -
tis 20: - - 118* -
mån 19: - - 145* -
sön 18: - - 94* -
lör 17: - - 95* -
fre 16: - - 4* -
tor 15: - - 116* -
ons 14: - - 81* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.