yola_77 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 25: 621 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,14g
 
22,75g
 
55,60g
- -
ons 24: 742 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,15g
 
28,51g
 
87,28g
- -
mån 22: 30 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,14g
 
0,31g
 
7,14g
- -
sön 21: 212 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,20g
 
8,97g
 
22,97g
- -
lör 20: 433 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,38g
 
9,05g
 
80,91g
- -
fre 19: 1378 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,98g
 
93,42g
 
67,07g
- -
februari 2022
tis 15: 367 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,70g
 
13,03g
 
66,83g
- -
mån 14: 413 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,73g
 
8,18g
 
37,46g
- -
sön 13: 1249 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,46g
 
34,25g
 
105,76g
- -
lör 12: 1432 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,09g
 
49,31g
 
289,23g
- -
januari 2022
lör 22: 1945 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,20g
 
74,32g
 
131,37g
- -
januari 2021
fre 29: 1322 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,07g
 
84,36g
 
180,27g
- -
ons 13: 1743 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,23g
 
98,12g
 
142,93g
- -
juli 2018
lör 14: 1777 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,58g
 
134,50g
 
194,66g
- -
juni 2018
ons 13: 1777 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,92g
 
118,42g
 
242,02g
- -
mån 11: 1774 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,72g
 
137,42g
 
230,38g
- -
sön 10: 1775 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,49g
 
101,88g
 
137,30g
- -
lör 9: 1553 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,88g
 
48,43g
 
165,67g
- -
fre 8: 1768 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,60g
 
65,88g
 
216,24g
2441*  673
mån 4: 1587 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,80g
 
86,59g
 
147,71g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.