Varvara_er 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
tis 10: 348 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,36g
 
16,59g
 
20,23g
- -
augusti 2022
fre 5: 778 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,64g
 
47,42g
 
47,51g
- -
juli 2022
mån 25: 976 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,69g
 
50,12g
 
58,27g
- -
lör 23: 538 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,31g
 
45,48g
 
29,45g
- -
februari 2022
sön 20: 980 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,85g
 
46,88g
 
70,00g
- -
fre 18: 429 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,79g
 
17,16g
 
26,25g
- -
tis 15: 1214 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,33g
 
68,22g
 
121,62g
- -
lör 5: 904 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,43g
 
57,30g
 
58,28g
- -
januari 2022
fre 28: 1216 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,61g
 
73,42g
 
111,47g
- -
tis 25: 1237 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,31g
 
60,68g
 
113,70g
- -
sön 23: 1192 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,54g
 
60,30g
 
43,58g
- -
lör 22: 1255 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,24g
 
63,24g
 
130,57g
- -
fre 21: 1091 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,13g
 
39,94g
 
79,56g
- -
tor 20: 866 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,16g
 
52,25g
 
48,83g
- -
ons 19: 960 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,41g
 
62,79g
 
61,38g
- -
fre 14: 1058 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,50g
 
66,74g
 
95,18g
- -
ons 12: 1078 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,99g
 
52,56g
 
89,97g
- -
december 2021
lör 25: 1050 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,39g
 
58,42g
 
66,63g
- -
fre 24: 1189 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,28g
 
59,08g
 
106,58g
- -
tor 23: 1174 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,10g
 
52,67g
 
124,80g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.