lii38 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
tor 12: 1366 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,42g
 
76,26g
 
21,30g
- -
ons 11: 296 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,70g
 
54,30g
 
12,70g
- -
ons 4: 820 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,08g
 
66,36g
 
45,89g
- -
tis 3: 1017 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,63g
 
61,65g
 
52,34g
- -
augusti 2019
tor 1: 122 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,80g
 
2,80g
 
12,40g
- -
juli 2019
ons 31: 722 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,43g
 
49,15g
 
41,59g
- -
tis 30: 849 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,38g
 
78,54g
 
73,33g
- -
mån 29: 891 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,40g
 
55,91g
 
74,80g
2377*  1486
sön 14: 1420 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,18g
 
66,44g
 
137,51g
- -
lör 13: 2099 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,58g
 
148,59g
 
76,94g
- -
fre 12: 1145 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,28g
 
74,85g
 
58,96g
3257*  2112
tor 11: 1146 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,34g
 
35,22g
 
73,14g
3380*  2234
ons 10: 660 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,82g
 
72,95g
 
30,72g
3019*  2359
januari 2019
tor 17: 687 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,85g
 
55,88g
 
31,32g
- -
juli 2018
tis 24: 438 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,58g
 
29,57g
 
20,31g
- -
mån 23: 1063 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,06g
 
80,65g
 
30,23g
- -
tor 12: 447 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,22g
 
33,35g
 
17,67g
- -
ons 11: 842 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,88g
 
46,33g
 
9,39g
- -
tis 10: 721 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,95g
 
51,89g
 
27,20g
- -
mån 9: 784 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,29g
 
65,96g
 
19,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.