sozarukovaolya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
lör 1: 1295 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,40g
 
81,18g
 
67,25g
- -
september 2022
fre 30: 1073 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,51g
 
44,90g
 
134,57g
- -
tor 29: 1098 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,57g
 
31,22g
 
237,10g
- -
ons 28: 1008 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,74g
 
32,16g
 
110,41g
- -
tis 27: 985 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,81g
 
23,54g
 
103,62g
- -
mån 26: 773 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,24g
 
34,46g
 
91,97g
- -
mars 2022
lör 19: 425 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,30g
 
14,25g
 
44,60g
- -
fre 11: 1165 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,63g
 
26,25g
 
167,75g
- -
februari 2022
lör 12: 1114 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,58g
 
27,08g
 
125,40g
- -
augusti 2020
fre 21: 333 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,49g
 
18,52g
 
48,66g
- -
tor 20: 766 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,79g
 
60,90g
 
25,06g
- -
mån 17: 426 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,25g
 
15,66g
 
48,60g
- -
lör 15: 410 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,36g
 
14,68g
 
43,24g
- -
fre 14: 768 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,56g
 
42,83g
 
87,12g
- -
tor 13: 1108 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,98g
 
83,04g
 
113,27g
- -
ons 12: 987 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,78g
 
42,97g
 
113,90g
- -
tis 11: 952 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,22g
 
27,78g
 
128,21g
- -
mån 10: 637 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,58g
 
25,55g
 
34,10g
- -
sön 9: 790 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,01g
 
32,87g
 
52,38g
- -
lör 8: 949 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,67g
 
74,00g
 
60,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.