aylinelp02 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
mån 19: 472 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,00g
 
6,60g
 
64,00g
- -
sön 18: 427 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,36g
 
17,38g
 
14,00g
- -
fre 16: 688 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,90g
 
35,06g
 
54,41g
- -
tor 15: 1899 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,28g
 
36,24g
 
195,53g
- -
ons 14: 734 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,70g
 
26,20g
 
98,17g
- -
tis 13: 1997 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,38g
 
67,69g
 
174,32g
- -
mån 12: 1241 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,58g
 
42,95g
 
181,29g
- -
fre 9: 1249 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,94g
 
43,15g
 
146,63g
- -
tor 8: 1008 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
19,50g
 
150,10g
- -
ons 7: 1134 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,22g
 
28,24g
 
181,85g
- -
sön 4: 1510 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,68g
 
63,69g
 
198,09g
- -
lör 3: 1428 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,81g
 
50,55g
 
214,80g
- -
fre 2: 2311 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,07g
 
108,53g
 
232,00g
- -
tor 1: 1113 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,67g
 
67,15g
 
131,48g
- -
augusti 2022
ons 31: 1061 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,14g
 
55,27g
 
145,59g
- -
tis 30: 1950 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,46g
 
80,99g
 
216,69g
- -
mån 29: 1283 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,87g
 
84,72g
 
152,97g
- -
augusti 2021
tis 31: 855 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,97g
 
41,30g
 
92,38g
- -
mån 30: 1888 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,05g
 
81,53g
 
169,82g
- -
augusti 2019
tis 20: 94 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,05g
 
5,17g
 
7,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.